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Wer ist TETTEY Health?

Solomon Tettey


Coach und Gründer von TETTEY Health

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TETTEY Health

 

Mein Name ist Solomon Tettey und ich bin im Mai 1994 geboren. Bewegung und Sport haben mich mein ganzes Leben begleitet. Parallel dazu haben mich diverse Verletzungen und subtile Schmerzen fast genauso lange begleitet und mich lange davon abgehalten, mich körperlich vollkommen zu entfalten.

 

In der Fitnesswelt sind eine gute Figur und ein muskulöser Körper häufig das primäre Ziel. Die Gesundheit wird dabei oft vernachlässigt. Früher trainierte ich auch aus rein optischen Gründen, aber wenn ich ehrlich zu mir selbst bin, habe ich mich dadurch nie vital und voller Power gefühlt. Wahrscheinlich war der oberflächliche Fokus schuld daran, dass ich beim Versuch, perfekt auszusehen, Schritt für Schritt diverse Strukturen in meinem Körper geschädigt und so meine Topform nie erreicht habe. Da habe realisiert, dass die Gesundheit über allem steht und dass ich nichts tun sollte, das sie langfristig schädigt. 

Nach vier Jahren in der Premium-Fitnessbranche, inklusiver Ausbildung zum Eidg. FA Spezialst für Bewegungs- und Gesundheitsförderung und anderen Ausbildungen im Fitness-, Gesundheits- und Rehabereich, habe ich anfangs 2021 den grossen Schritt gewagt. Mit der Überzeugung, dass ich mit den aktuellsten Erkenntnissen der Wissenschaft, den richtigen Techniken, Werkzeugen und einem echten Interesse, Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheits- und Fitnessziele nachhaltig zu erreichen, habe ich TETTEY Health gegründet.

 

Nach dem Motto «Ein schöner Körper ist nicht immer gesund, aber ein gesunder Körper ist immer schön» habe ich über die Jahre ein Konzept entwickelt, mit dem ich überzeugt bin, dass sich die Gesundheit fördern, ein ästhetischer Körper formen und gleichzeitig das allgemeine Wohlbefinden steigern lässt.

Nun möchte ich mit TETTEY Health auch dir helfen, mit einem ganzheitlichen Ansatz und einer professionellen und individuellen Betreuung deine Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen, damit auch du nachhaltig mehr Wohlbefinden und eine höhere Lebensqualität geniessen darfst. Ich freue mich auf dich.

Solomon Tettey

von TETTEY Health

Ausbildungen

• Eidg. FA Spezialist für Bewegungs- und Gesundheitsförderung

• FMS Exercise Professional, Level 1 + 2

• SAFS Ernährungsberater

• SAFS Rehabetreuer Rücken und Extremitäten

• SAFS Fitness Trainer mit Fachausweis

• ESA Ausweis Gerätegestütztes Training

• SAFS Functional Trainer

• SAFS Cardio Trainer

Meilensteine

TETTEY Health in der Fitness Tribune 

Februar 2024

 

Interview mit der Fitness Tribune, Fachmagazin für Fitness, Wellness & Gesundheit im deutschsprachigen Europa. «Ausgabe 207, Seite 24 & 25»

 

Interview: Fitness Tribune

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Partnerschaft mit der Sportmanagement Agentur Arcane GmbH

Seit Juli 2023

 

Leistungsdiagnostik und Betreuung

im Fitness- und Leistungsbereich für nationale und internationale Athleten.

 

Arcane GmbH

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Firmenfitness bei der
Delica AG Birsfelden

August 2022

 

Fitnessstunden in der Gruppe, als Bestandteil des betrieblichen Gesundheitsmanagements, bei der Delica AG am Standort Birsfelden.

Delica AG

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Pacific Ruderchallenge
Wise Swiss Rower

Seit August 2022

 

Betreuung im Gesundheits- und Fitnessbereich für die Wise Swiss Rowers. Ziel ist die Überquerung des Pazifiks, in dem Sie von Kalifornien nach Hawaii rudern.

Wise Swiss Rowers

Privater Trainer am
Persischen Golf

November 2021 – Juli 2022

 

Erste internationale Erfahrung als Selbständigerwerbender.

Privater Trainer in Doha, auf der Halbinsel am Persischen Golf.

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Personal Trainer von
Model - Marion Reber

August 2021

 

Personal Trainer für das Schweizer Model und Gewinnerin der Miss NWS (Miss Nordwestschweiz) Wahl 2016 «Marion Reber».

Marion Reber

Gründung von
TETTEY Health -
Fitness Coaching

März 2021

 

Eine Mischung aus einer gesunden Portion «Drang zum kreativen Handeln» und einer wachsenden Nachfrage für nachhaltiges Gesundheits- und Fitnesstraining brachten mich dazu, ein Jahr nach dem Abbruch meiner Weltreise während der Pandemie meinen langersehnten Traum zu verwirklichen und TETTEY Health zu gründen.

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Fitness Trainer und Kundenbetreuuer im
INDIGO Fitness Club

August 2017 – Dezember 2019

 

Start meiner Fitnesskarriere im Premium Fitness Club «INDIGO» Basel.

INDIGO Fitness Club

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Fühle dich wohl und
glücklich in deinem Körper

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